ÉCONOMIE SOCIALE

COMMUNO-GYM

La forme et la santé
à prix abordable,
au Communo-Gym,

C'EST POSSIBLE!

DESCRIPTION

Le Communo-Gym est un centre de conditionnement physique ouvert au grand public et est l'une des entreprises d'économie sociale de COMSEP. Nous sommes un organisme à but non lucratif qui offrons des services spécialisés par un intervenant qualifié et ce à des tarifs très avantageux. Nos services sont offerts à des tarifs spéciaux. Nous offrons également des promotions durant certaines périodes de l'année.

SERVICES

  • Service d'un kinésiologue diplômé universitaire
  • L'adhésion inclut :
    • l'évaluation de la condition physique;
    • les programmes d'entraînement.
      • en fonction des objectifs :
        • mieux-être et santé;
        • perte de poids;
        • endurance cardio-respiratoire;
        • amplitude articulaire;
        • tonus musculaire;
        • endurance musculaire;
        • force et masse musculaire;
        • puissance musculaire;
        • stabilisateurs et équilibre;
        • motricité.

COMMODITÉS

  • Vestiaires avec douches et casiers;
  • Grand stationnement gratuit;
  • Air climatisé durant l'été;
  • Rampes d'accès pour personnes à mobilité réduite;
  • Cafétéria (septembre-juin sur semaine de 8h à 13h);
  • Postes Internet (sur semaine, de 8h à 16h30);
  • Tarifs de groupe possibles. Informez-vous à la réception de COMSEP.

ÉQUIPEMENT

  • Vélos stationnaires;
  • Tapis roulants;
  • Elliptiques;
  • Escaladeur;
  • Steps d'aérobie;
  • Cordes à danser;
  • Sac de frappe;
  • Appareils de musculation;
  • Poids libres;
  • Barres de musculation;
  • Bandes élastiques;
  • Systèmes de poulies;
  • Ballons suisses;
  • Ballons lestés (medecine balls);
  • Dynadiscs et planche d'équilibre.

HORAIRE

JOURNÉE HORAIRE
Lundi 7h - 19h
Mardi 7h - 19h
Mercredi 7h - 19h
Jeudi 9h - 19h
Vendredi 7h - 17h
Samedi FERMÉ
Dimanche FERMÉ
  • fermé samedi et dimanche.

CONTACT

Le gymnase se situe au rez-de-chaussée de la Maison de la Solidarité,
au 1060 rue Saint-François-Xavier, porte #4.

Téléphone : 819-840-4093
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